खूबानी (Apricot) एक ऐसा फल है जो हिल एरिया में पाया जाता है पर यह फल सभी जगह पाया जाता है इस फल का सेवन करने से हमारी आई प्रॉब्लम दूर हो जाती है यानी कि आंखों की परेशानी वाली प्रॉब्लम में दूर हो जाती है इस फल का सेवन करने से हमारी आई की क्षमता में वृद्धि होती है.
आपने अक्सर कर लोगों को देखा होगा कि कम उम्र में भी अपनी उम्र से ज्यादा दिखने लगते हैं इसलिए इस फल का सेवन करने से आपकी सुंदरता बरकरार रहती है आप कम उम्र में दिखाई देने लगते हो क्योंकि आपके स्वास्थ्य की क्षमता बढ़ जाती है जिससे आपका शरीर तंदुरुस्त और स्वस्थ रहता है जिसके कारण आप अच्छी सुंदरता पा सकते हो और आप हेल्दी रह सकते हो.
इस फल का सेवन करने से हमारी डाइजेशन में होने वाली परेशानी भी दूर हो जाती है इस फल का रेगुलर ली सेवन करने से हमारी पाचन शक्ति मजबूत होती है और हमारे शरीर की तमाम परेशानियां दूर हो जाती है.
इस फल का सेवन करने से हमारे हृदय की परेशानी दूर होती है और हमारा हृदय मजबूत होता है इसलिए उस पल का ज्यादा से ज्यादा सेवन करना चाहिए.
जब इस फल का हम रोजाना सेवन करते हैं तो हमारे शरीर का कोलेस्ट्रोल लेवल नियंत्रित रहता है और हमारा शरीर स्वस्थ रहता है.
आपने अक्सर लोगों को देखा होगा जिनके शरीर में पानी की मात्रा कम होने लगती है उनका शरीर नियमित रूप से काम करना मैं परेशानी करने लगता है इसलिए इस साल का ज्यादा से ज्यादा सेवन करने से हमारे शरीर में पानी की पूर्ति हो जाती है और हमारा शरीर नियंत्रित रूप से काम करने लगता है किस फल में पानी की मात्रा अधिक पाई जाती है और हमारे शरीर को पानी की मात्रा अच्छी मिलने से हमारे शरीर में होने वाली परेशानी दूर हो जाती है.
इस फल का नाम सुनके सुंदरता के लिए भी इस पल का हम सुंदरता सुंदरता इस पल का हम सुंदरता के लिए भी उपयोगी मान सकते हैं क्योंकि इस पल का रोजाना सेवन करने से या अधिक मात्रा में सेवन करने से हमारी त्वचा को भरपूर मात्रा में औषधीय तत्व का पोषण होता है जिसके कारण हमारी त्वचा बहुत ही चमकदार और सुंदरता में दिखाई देने लगती है इसलिए इस पल का ज्यादा से ज्यादा सेवन करने से हमारे शरीर में सुंदरता लेवल बढ़ जाता है.
नोट : अगर आप अधिक परेशानी हो तो अपने सलाहकार डॉक्टर या अपने सगे-संबंधियों से सुझाव करें और अपने शरीर को स्वस्थ रखें |
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