प्याज के अनेक फायदे !

प्याज जैसा कि आप सब जानते हैं प्याज के अनेक फायदे हैं

और आप जानते भी होंगे कि प्यास हमारे शरीर के लिए बहुत ही लाभदायक है पर आज हम आपके साथ-साथ उसके बताएंगे कि प्याज हमारे शरीर के लाभदायक होने के साथ साथ हमारी त्वचा के लिए भी बहुत ही उपयोगी है आपने अक्सर कर कर देखा होगा कि हमारे चेहरे पर कोई ब्लैक स्पॉट या ब्लैक दाग धब्बे होते हैं तो हमें उसे हटाने के लिए अनेक तरीके कॉस्मेटिक आइटम या क्रीम का उपयोग करते हैं पर वह लंबे समय तक करने से हमारी त्वचा खराब होने लगती है और दाग धब्बे भी नहीं मिल पाते पर हम आज आपको बताएंगे कि आप एक प्याज की मदद से आप अपने चेहरे की सुंदरता को बरकरार रख सकते है अक्षर कर कर देखा होगा जिनके चेहरे पर ऐसी परेशानी होती है तो अपनी परेशानी के कारण कहीं आने जाने में भी सोचने लगते हैं


और वे ज्यादातर बाहर निकलने से भी डरने लगते हैं क्योंकि वह उनके चेहरे के दाग धब्बे उन्हें एक बुरे सपने की तरह सताने लगते हैं पर हम आज आपको बताएंगे आप की अनेक परेशानियों को इतिहास की मदद से आप दूर कर सकते हो

प्याज के रस को आप एक मात्रा में मिर्ची के द्वारा निकाल ले और प्याज के रस को आप रवि की मदद से रुई की मदद से आप अपने चेहरे कील मुहासों वाले स्थान पर लगाएं उसे थोड़ी देर बाद में गुनगुने पानी से धो लें ऐसा करने से आपकी कील मुहांसों की समस्या दूर हो जाएगी


 अगर आप प्याज के रस में थोड़ी मात्रा में शहद का रस मिलाकर अपने चेहरे पर लगाते हैं तो आप के चेहरे में चमक उत्पन्न होती है और कील मुहांसों की परेशानी भी दूर होती है इसके साथ-साथ आप चाहे तो नींबू के रस को भी इसी प्रकार उपयोग में ले सकते हैं

नींबू के रस को भी आप विकी मदद से अपने कील मुंहासे वाले स्थान पर हल्का हल्का नींबू का रस लगाएं और थोड़ी

देर बाद नींबू के रस को पकने दें जब नींबू का रस सूखने दें जब जब रोड नींबू का रस सूख जाए तो गुनगुने पानी से अपने चेहरे की त्वचा को धो लें ऐसा करने से आपके चेहरे की त्वचा के कील मुहांसों की परेशानी दूर होगी और काले दाग धब्बे भी मिट जाएंगे

नोट : अगर आप अधिक परेशानी हो तो अपने सलाहकार डॉक्टर या अपने सगे-संबंधियों से सुझाव करें और अपने शरीर को स्वस्थ रखें | 

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गाजर खाने के फायदे और गाजर का उपयोग!

 आज हम आपको बताएंगे गाजर के फायदे और गाजर हमेशा सर्दियों में पाया जाने वाला फल है
गाजर पाये जाने वाले गुण जैसे कि फाइबर बीटा-क्लोरीन विटामिन ए इत्यादि तत्व होते हैं जिसके कारण हमारे शरीर को बहुत लाभ मिलता है

 अगर आप गाजर का जूस या गाजर को सलाद के रूप में इस्तेमाल करते हैं तो आपकी आंखों की रोशनी बढ़ती है और आपकी आंखों में होने वाली परेशानी जैसे जलन जैसी परेशानी भी दूर हो जाती है गाजर का सेवन करने से हमारी चेहरे की त्वचा में सुंदरता दिखाई देती है



आप चाहे तो गाजर का रस निकालकर भी इस्तेमाल कर सकते हैं और चाहे तो उसे सलाद के रूप में भी इस्तेमाल कर सकते हैं यह दोनों ही तरीके से ही फायदा पहुंचाती है आपको गाजर सर्दियों के मौसम में ज्यादा ही देखने को मिलेगा और अगर आप गाजर का सेवन जरूर करते हैं तो आपके शरीर में होने वाली जिसे बड़ी बीमारी कहां जाता है यानी कि कैंसर कैंसर जैसी बीमारी भी गाजर का सेवन करने से दूर हो जाती है

 इसके अंदर अधिक मात्रा में बीटा-क्लोरीन पाया जाता है जिसके कारण हमारे शरीर के अंदर कैंसिल के  कीटाणु होते हैं वह हमारे शरीर में नहीं बन पाते और अगर आप गाजर का सेवन करते हैं तो हमारे शरीर की त्वचा की संबंधित सारी परेशानियां दूर हो जाती है जैसे कि शरीर के अंदर रूखी त्वचा का ग्लो ना होना
 जैसी त्वचा की सब परेशानियां गाजर का सेवन करने से दूर हो जाती है
अगर हम गाजर का सेवन अधिक मात्रा में करते हो तो आपकी बालों की परेशानी भी दूर हो जाती है यानी कि जैसे कि किसी के बाल टूटने की परेशानी झड़ते, हैं दो मुंह बाल, हो जाते, खुश्की होना, यह सब परेशानी गाजर का सेवन करने से दूर हो जाती है



और अगर आप काजल का सेवन अधिक मात्रा में करते हैं तो आपके बालों में वृद्धि होगी उसमे मजबूती उत्पन्न होगी और साथ साथ आपके बाल भी काले हो जाएंगे और अधिक मात्रा में इसका उपयोग करने से आपकी जो बालों के झड़ने के कारण जो बाल झड़ चुके हैं वह बाल भी आपको नये देखने को मिल सकते हैं


गाजर एक चमत्कारी गुण की तरह भी काम करता है आप की बढ़ती उम्र को भी यह गाजर रोक सकता है यानी कि आपकी उम्र तो बढ़ेगी पर आपका शरीर का सुंदरता बरकरार रहेगी क्योंकि इसमें विटामिन अधिक मात्रा में पाया जाता है जिसके कारण हमारी बढ़ती उम्र का हमें पता नहीं लग पाता क्योंकि हमारे चेहरे पर होने वाली भर्ती उम्र के साथ-साथ इन्हें झुर्रियां कील मुंहासे छाया इसी तमाम जो बढ़ती उम्र को अंदेशा देती हो तो सभी परेशानियां इस गाजर का सेवन करने से दूर हो जाती है अगर आप गजब का सेवन अच्छी मात्रा में करती हुई तो दोस्तों आप अपने शरीर का वजन कम करना चाहते हो तो गाजर आपके लिए बहुत लाभदायक चीज है क्यू के प्रचुर मात्रा में विटामिन ए होता है जो आपके शरीर से चर्बी, पेट जैसी शिकायतों को दूर करता है
गाजर का सेवन करने से हमारे लिवर में होने वाली परेशानी भी दूर हो जाती है और हमारे लीवर के पाचन किरिया भी ठीक रहती है

 अगर आपके दांतों में मसूड़ों में जो भी तकलीफ परेशानी होती रहती हो तो आप गाजर का सेवन अधिक मात्रा में करें ऐसा करने से आपके दांत मजबूत होंगे और आपकी सुंदरता दिखाई देगी दातो में |


 तो हम गाजर का महत्वपूर्ण उपयोग करते हो तो आपके शरीर से पेट में होने वाली तमाम परेशानियां दूर हो जाती है इसलिए ज्यादा से ज्यादा हमें गाजर का उपयोग करना चाहिए और हमारे जीवन को स्वस्थ बनाना चाहिए

नोट : अगर आपकी शरीर या त्वचा में अधिक परेशानी हो तो अपने सलाहकार डॉक्टर या अपने सगे-संबंधियों से सुझाव करें और अपने शरीर को स्वस्थ रखें |

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मटर के अनेक लाभ और उपयोग !

आज हम आपको बताते हैं की मटर के अनेक लाभ 

मटर जितना खाने में स्वादिष्ट होता है उतना ही शरीर के लिए भी लाभदायक है
मटर में मौजूद विटामिन ए, आयरन, ओर जिंक, जैसे तत्व होते हैं जो कि हमारे शरीर के लिए बहुत लाभदायक है और यह तत्व हमारे शरीर में होने वाली बीमारियों को दूर करते है और मटर के अंदर एंटी-ऑक्सीडेंट होते है और मटर हमारे शरीर में होने वाली डायबिटीज जैसी प्रॉब्लम को भी दूर करता है

क्योंकि मटर में प्रोटीन के तत्व और फाइबर होते हैं जो कि हमारे शरीर में शुगर को कंट्रोल रखते हैं.
 और मटर खाने से हमारे शरीर का वजन भी नियंत्रित रहता है क्योंकि मटर के अंदर लो कैलोरी और लो फेट होने के कारण हमारे शरीर का वजन नियंत्रित रहता है और एक मुख्य कारण यह भी है की मटर में हाई फाइबर होता है जो कि हमारे वजन के बढ़ने की क्रिया को भी कम करता है.

 हम आपको बताएंगे कि मटर हमारे सेहत के साथ-साथ हमारे चेहरे की सुंदरता के लिए भी बहुत लाभदायक है चलिए जानते हैं कैसे




जैसे की हम अपने सुंदरता के लिए चेहरे का फेस स्क्रब जैसे केमिकल को यूज करते हैं तो आप उसके अलावा आप मटर के दानों को पानी के अंदर उबाल लें उसे फिर उसे पीस कर पेस्ट बना लें इस पेस्ट को अपने चेहरे पर 20 मिनट तक स्क्रिप्ट की तरह हल्के हल्के हाथों से मसाज करें ऐसा करने से आपके चेहरे की सुंदरता में वृद्धि होगी

मटर के दानों को आप नारंगी के छिलकों के साथ में पीसकर पेस्ट बना लें और फिर इस पेस्ट को इस्तेमाल करें यानी के प्रतिदिन इसकी मसाज करें और थोड़ी देर बाद में ठंडे पानी से अपने चेहरे को धो लें ऐसा करने से आपके चेहरे में अधिक चमक उत्पन्न होगी और दाग-धब्बे जैसी छाया जैसी परेशानियां दूर होगी चेहरे में चमकता उत्पन्न होगी





मटर का एक मुख्य कारण अगर आप इसे खाने में उपयोग करते हैं तो आपके पेट में होने वाली कैंसर जैसी परेशानियों को भी दूर करता है इसलिए हमेशा मटर को अपने खाने की प्रोटीन के अंदर जरूर इस्तेमाल करें




नोट : अगर आपकी शरीर या त्वचा में अधिक परेशानी हो तो अपने सलाहकार डॉक्टर या अपने सगे-संबंधियों से सुझाव करें और अपने शरीर को स्वस्थ रखें |

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आलू के अनेक फायदे और मुंहासों का भी इलाज !

आज हम आपको बतायेगे की आलू कितने अनेक फायदे है जो की हमारे शरीर के लिए बहुत ही लाभ दायक है

हम अक्सर आलू की सब्जी के साथ ही काम में लेते हैं. मगर आलू ऐसी सब्जी हैं जो सबको  पसंदीदा होती हैं. और हम आलू की सब्जी बनाने के बाद उसके छिलके भी फेंक देते हैं. पर आलू ना केवल आपको खाने में फायदा पहुँचता हैं बल्कि आलू आपकी स्किन को भी चमकदार बनता हैं. क्युकी आलू में विटामिन सी, बी, आयरन, कैल्शियम और फास्फोरस जैसे तत्व भारी मात्रा में मौजूद होते हैं.

आईये जानते हैं की आलू आपके चेहरे के दाग धब्बे से कैसे दूर कर सकता है।

और अगर आप मुंहासों की समस्या से हैं परेशान तो अपनाए ये तरीके

• कई बार आँखों के नीचे डार्क सर्कल्स पड़ जाते हैं।एेसे में अालू के टुकड़े को लेकर डार्क सर्कल पर मसाज करें।बाद में ठंडे पानी से धो लें।

•  आलू एक नैचुरल क्लींजर की तरह काम करता है।आलू के मास्क को चेहरे पर लगाने से चेहरे पर मौजूद गंदगी दूर होगी।

• आलू की मदद से सनबर्न की समस्या को भी दूर किया जा सकता है।आलू को टुकड़ों में काटकर फ्रिज में रख दें। ठंडे होने पर इसे सनबर्न वाली जगह पर लगाएं।इससे आराम मिलेगा।

•  स्किन पर आलू लगाने से रैशेज, जलन और खुजली जैसी समस्याओं को दूर किया जा सकता है।

• दही और आलू को मिलाकर पैक बना लें।इसे चेहरे पर 10 मिनट के लिए लगाएं।इससे डेड स्किन दूर होती है।

• आलू को पीसकर पेस्ट बना लें। इसमें नींबू मिलाकर चेहरे पर लगाएं।रोजाना इसका इस्तेमाल करने से चेहरे का रंग साफ होता है। और स्किन को भी चमकदार बनता हैं 

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Top Plastic Surgery Hospitals offering a true Solution to All the Beauty Problems

In India plastic surgery Hospitals are well known as patients are coming here from all parts of the world. It will not be an exaggeration saying that surgeons and doctors in India are well known for their quality treatment and advanced technology they use. Super specialty services and expert treatment by professional doctors having years of experience have become renowned around the world. India has now become the destination of medical tourism as it offers one of the most advance hospitals and which have all the special and latest medical facilities. Plastic surgery hospitals are known to offer special treatments for serious diseases to minor cuts. The doctors and surgeons in India follow all the international standards. It is also been observed that several patients from countries like UK and USA are also turned towards India in search for a medical affordable medical treatments. Hospitals of plastic surgery are known to offer all the basic amenities to all their patients and they are always ready to lend their helping hand to anyone who is in need.

The best surgery in India is offered by most of the renowned hospitals by their professionals. They have got all the advance treatments and departments such as, Endocrinology, Oncology, Pediatric Surgery, Dermatology, Pediatric Neurology and plastic surgery. Few hospitals of India are renowned for having the best plastic surgeons around the world. Top plastic surgeon out here performs regular procedures of surgery in their own areas of speciality. These surgeons specially perform with correcting the inherent abnormalities as well as work with patients who all are severely injured in accidents. The capital Delhi of India is well known for having well equipped hospitals with years of experience of doctors and trained medical staff. In India medical tourism is rapidly growing like anything and it has valid reasons for growing on such an amazing speed. Especially hospitals of Delhi as well as hospitals in others part of India have several medical procedure offering a better-quality treatment and medical care at an affordable cost.

 Surgery treatment have no long waiting for patients and they also provide health packages that involve return airfare procedure costs, lodgings etc. and leaves them with considerably low charges. Hospital of India is also becoming popular as it has become a destination of patients for having affordable other medical treatments like cancer, heart  surgery, plastic surgery and many others with the help  of high-tech expertise, exceedingly skilled as well as with experienced medical staff. In India Plastic surgery is done for improving the aesthetic appearance of a patient. Best plastic surgery hospitals and their doctors are trained from the global institutes in different field of plastic surgery and they offer a long list of treatments like hair & skin care and cosmetic surgery, heart surgery, plastic surgery etc.

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